Unter einem Dach, in unmittelbarer Nähe des Bahnhofs Würenlos, befinden sich die Gesundheitspraxis und der Bewegungsraum. 

Die Craniosacral Therapie  ist eine Methode der Komplementärtherapie. Mit feinsten Berührungen unterstützt diese Methode Gesundheit und Wohlbefinden. Die Selbstregulation wird gefördert und Heilungsprozesse in Gang gesetzt, sodass bei körperlichen und seelischen Beschwerden Linderung erfahren werden kann. Der Mensch mit all seinen Ressourcen und Anliegen steht im Mittelpunkt jeder therapeutischen Begleitung. 

Die Bewegungskurse finden in kleinen bis mittleren Gruppen statt, sodass genügend Raum für individuelle Bedürfnisse und Fragestellungen bleibt. Im Pilates und in der Tanzstunde werden Bewegungs- und Haltungsmuster bewusst und genau beobachtet. Es steht ein gesundes und ganzheitliches Training im Vordergrund, das ein gutes Körpergefühl fördert und natürlich auch Spaß macht. 

Willkommen bei Gesundheit & Bewegung!